La infancia y juventud, para los m\u00e1s afortunados, suele estar llena de afecto: nuestros padres nos abrazaban, nos besaban todos los d\u00edas antes de dormir, nos daban la mano al caminar y nos daban todo lo que necesit\u00e1bamos afectivamente. Sin embargo, a medida que envejecemos disminuyen las oportunidades de recibir afecto f\u00edsico, especialmente despu\u00e9s de perder a nuestra pareja, cuando hablar de sexualidad en la tercera edad se olvida completamente, casi tanto como el contacto f\u00edsico que se recibe.<\/p>\n
Pero es en precisamente en la vejez cuando m\u00e1s se necesita del contacto, caricias y afecto f\u00edsico pues es el momento en que nos encontramos m\u00e1s asustados, deprimidos y nos sentimos m\u00e1s solos y enfermos que nunca.<\/p>\n
En la tercera edad es com\u00fan observar a personas con deterioro ps\u00edquico, quienes parecen haber cambiado su personalidad de forma radical y, si bien parece caracter\u00edstica de la vejez, tiene su origen en la carencia sensorial que viven, especialmente en la p\u00e9rdida de movimiento, la falta de comunicaci\u00f3n, el aislamiento social y la falta de relaciones con amigos y seres queridos.<\/p>\n
Sin actividad corporal, no hay informaci\u00f3n sensorial ni desarrollo cerebral, por lo que la imagen corporal, la autoestima, el aprendizaje, la percepci\u00f3n y la consciencia del adulto mayor van disminuyendo. Por ello, entre m\u00e1s experiencias corporales podamos proporcionar a nuestros adultos mayores, mejor ser\u00e1 su estado an\u00edmico y fisiol\u00f3gico en general.<\/p>\n
La estimulaci\u00f3n directa de la piel a trav\u00e9s de caricias, contacto cuerpo a cuerpo y abrazos es un rasgo que tenemos en com\u00fan la mayor\u00eda de los mam\u00edferos pues, desde peque\u00f1os nos ayuda a estimular las funciones corporales principales como la respiratoria, circulatoria, digestiva, reproductora, nerviosa, endocrina y t\u00f3nica. El contacto es la esencia de la afectividad.<\/p>\n
Abrazar hoy a nuestros adultos mayores, tocar su mano, besarles en la mejilla les har\u00e1 sentirse a s\u00ed mismos, sentirse queridos, recibir sensaciones placenteras que les ayude a comunicarse con nosotros, a tener un mejor estado de \u00e1nimo y recuperarse con energ\u00eda y ganas de vivir de aquellos padecimientos que los aquejen.<\/p>\n
El contacto f\u00edsico activa el funcionamiento adecuado de todos los \u00f3rganos, es el mayor productor de sensaciones, y, por ende es el mejor transformador del cerebro. Los expertos en psicolog\u00eda opinan que la demencia senil es resultado de una forma de vida rutinaria, carente de est\u00edmulos, y que es agravada por una serie de acontecimientos que conducen al aislamiento y la incomunicaci\u00f3n progresiva.<\/p>\n
Abraza hoy a tus abuelos, a tus padres, a tus adultos mayores y reg\u00e1lales ese afecto que tanto necesitan.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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