Si lo que buscas es mantener una buena salud general, lo que siempre se recomienda es un examen m\u00e9dico anual, sobre todo si has alcanzado la tercera edad, pues es en este periodo cuando es indispensable prevenir enfermedades que aparecen con frecuencia tras el deterioro natural del organismo.<\/p>\n
Muchas veces creemos que por el simple hecho de sentirnos bien y de no sufrir de dolencia alguna, nos encontramos completamente sanos, sin embargo, por desgracia hay padecimientos cuyos s\u00edntomas no se manifiestan hasta que \u00e9ste se encuentra muy avanzado. Por esto, la prevenci\u00f3n debe ser una de las herramientas inteligentes de las que debes de hacer uso.<\/p>\n
Despu\u00e9s de los 40 a\u00f1os, las personas deben realizarse los siguientes chequeos:<\/p>\n
\u2022Visita anual al odont\u00f3logo para limpieza y valoraci\u00f3n.
\n\u2022Examen oftalmol\u00f3gico cada dos a\u00f1os para descartar problemas visuales y presencia de glaucoma.
\n\u2022Chequeo de presi\u00f3n sangu\u00ednea cada a\u00f1o.
\n\u2022Chequeo de niveles de colesterol cada cinco a\u00f1os.
\n\u2022Examen m\u00e9dico general que incluya medici\u00f3n de peso y estatura.
\n\u2022En el caso de los hombres, un examen rectal cada a\u00f1o para descartar c\u00e1ncer de pr\u00f3stata, as\u00ed como un examen anual de gayacol en heces y una sigmuydoscop\u00eda flexible cada 3 a\u00f1os.
\n\u2022En el caso de las mujeres, deber\u00e1n hacerse una autoexploraci\u00f3n mensual de mamas. As\u00ed mismo, un examen p\u00e9lvico y un papanicolau anual para descartar c\u00e1ncer cervical. Tambi\u00e9n, una mamograf\u00eda anual para descartar c\u00e1ncer de mama.<\/p>\n
Para las personas de 60 a\u00f1os o m\u00e1s, adem\u00e1s de los anteriores ex\u00e1menes, se recomienda practicar los siguientes:<\/p>\n
\u2022Examen de audici\u00f3n cada a\u00f1o.
\n\u2022Sigmodioscop\u00eda cada 3 a\u00f1os, o una colonoscop\u00eda cada 10 con el fin de descartar presencia de c\u00e1ncer.
\n\u2022Despu\u00e9s de los 65, una vacuna contra la neumon\u00eda.
\n\u2022Vacuna antigripal cada a\u00f1o.
\n\u2022Refuerzo contra t\u00e9tanos-difteria cada 10 a\u00f1os.<\/p>\n
Recuerda que una buena salud despu\u00e9s de los 50 a\u00f1os, adem\u00e1s de mantener un estilo de vida ben\u00e9fico para tu organismo, se logra a partir de la prevenci\u00f3n y la constante vigilancia de tu cuerpo. No omitas todos estos estudios y vive una vejez por dem\u00e1s saludable.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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